Owsiankowa seria!

! Post zawiera moje zdjęcia oraz pomysły !

Dzisiaj chciałabym Wam zaprezentować pierwszy post z serii o owsiankach. Będzie ona przeplatać inne notki, dopóki nie skończą mi się pomysły! Do każdej używam mleka krowiego, bez laktozy. Oczywiście każdy z Was użyje takiego, jakiego będzie chciał, w odpowiedniej ilości :). 

Nie będę za każdym razem pisać, jak przygotowuję owsiankę, ponieważ schemat jest właściwie taki sam:

• Podgrzej mleko z owocem/ami (jeśli chcesz, połowę zostaw do przyozdobienia) w garnuszku
• Następnie dodaj płatki - nie gotuj, tylko poczekaj, aż troszkę zmiękną, wtedy zdejmij z ognia i przelej do miski
• Na końcu dodaj resztę składników

1. 

+ banan 

+ płatki amarantusowe 

+ suszone jabłka 

+ orzechy włoskie 

+ pestki dyni 

+ suszona żurawina

2. 

+ kiwi
+ suszone jabłka
+ pestki dyni
+ płatki owsiane

3. 

+ płatki jaglane

+ winogrona

+ orzechy włoskie

4.

+ płatki owsiane

+ suszone jabłka

+ winogrona

5.

+ płatki jaglane

+ płatki owsiane

+ banan
+ żurawina suszona

+ figi suszone

Dzisiejszy zestaw jest niezwykle prosty, ponieważ są to moje pierwsze w życiu owsianki. Myślę, że każdy będzie w stanie je zrobić przed szkołą lub pracą. Nie ma wymówek. Każdemu przyda się różnorodność!

-----------------------------------------------------------------

Weekend przed nami, wierzę, że się zmobilizujecie i spróbujecie czegoś nowego. Smacznego!

Mimi